Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
М'ясо кальмарів містить багато білка, який легко перетравлюється і майже повністю засвоюється організмом людини. З урахуванням хороших смакових якостей і бюджетної вартості кальмари затребувані у споживача. Використовують цього молюска для приготування перших і других страв, закусок, салатів.
Як посмажити кальмарів на сковорідці смачно
Для приготування двох порцій смажених на сковорідці кальмарів потрібно:
- 4 тушки замороженого потрошінні кальмара, загальною вагою близько 600 - 700 грамів;
- 50 мл сої;
- 1/2 ч. Л. перцю, меленого;
- 1 ч. Л. каррі;
- 1 ч. Л. сухих пряних трав;
- 30 мл олії.
1. Кальмари розморозити при кімнатній температурі.
2. Зсередини вийняти залишки внутрішніх органів і прозорі тверді пластинки. Це рудиментарная раковина. Залити кальмари крутим окропом. Такий прийом дозволить видалити верхній пофарбований шар шкірки.
3. Промиті кальмари потрібно замаринувати в суміші сої, перцю, каррі і пряних трав. Маринувати протягом півгодини.
4. Важливо не забути надрізати тушки з одного боку. Цей прийом сприяє кращому маринування. Щоб не прорізати кальмарів наскрізь, потрібно помістити всередину мантії плоский широкий ніж.
5. На сковорідці нагріти масло. Покласти кальмарів надрізаної стороною донизу. Смажити 3 хвилини.
6. Перевернути на іншу сторону і смажити ще пару хвилинок.
Смажені кальмари гарні і як самостійне гаряче блюдо, і як холодна закуска.
Можна їх подавати і з гарніром. Смажені на сковорідці кальмари прекрасно поєднуються з рисом.
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send