Недолік або надлишок маси тіла може згубно вплинути на загальний стан і в подальшому призвести до сумних наслідків ожиріння або анорексії. Для розрахунку нормальної ваги за параметрами кожної людини існує індекс маси тіла, який є своєрідним індикатором.
Розрахувати індекс маси тіла можна за формулою ІМТ = Вага (кг) / Зростання (м) ², отримане значення можна перевірити за спеціальною таблицею, де значення менше 19 буде недоліком маси, а понад 25 вважатися вже початком ожиріння.
Інструкція калькулятора індексу маси тіла онлайн
Пропонуємо вашій увазі простий калькулятор ступеня ожиріння за індексом маси тіла. Для точності вводиться кілька параметрів, на виході отримуємо чисельний індекс і рекомендацію в залежності від стадії ожиріння. Що набагато зручніше роботи з таблицею і виключає ймовірність зробити помилку в самостійних розрахунках.
Пол Чоловік Жінка Вік 20 - 39 40 - 59 60 - 79 Зростання Сантиметрів футів Окружність стегон сантиметрів дюймів Вміст жиру в телеповідомленні про Ваше тіло
