Не знаєте, куди можна пристосувати обрізки профільних і круглих труб? Зробіть собі універсальний настінний турнік-тренажер "3 в 1", який можна буде встановити вдома і в квартирі.
Конструкція тренажера дуже проста, але при цьому на ньому ви зможете виконувати цілий комплекс фізичних вправ, починаючи від підтягування і закінчуючи "прокачуванням" преса.
В першу чергу необхідно на папері накреслити креслення, на який ви будете орієнтуватися в процесі роботи. Після цього треба нарізати в розмір заготовки для виготовлення турніка - круглі і профільні труби.
Основні етапи робіт
З прямокутних профільних труб зварює дві бічні сторони турніка. Кожна боковина складається з трьох шматків профілю.
Два відрізка зварюються під прямим кутом, третій - виступає в якості укосіни (це обов'язковий елемент, який додасть жорсткість конструкції).
Дві боковини турніка з'єднуються разом за допомогою пари перемичок з круглої труби, приварених з внутрішньої сторони.
Після цього потрібно буде приварити поперечину самого турніка, попередньо трохи зігнувши краю (вона теж виготовлена з круглої труби, але більшого діаметру, ніж перемички).
На останньому етапі привариваются кріплення з пластин, щоб можна було потім встановити підлокітники і опору для спини. Також автор приварює упори для рук.
Потім залишиться тільки зачистити метал (включаючи зварні шви) і пофарбувати. У стіні встановлюються кріплення, на які буде вішатися турнік. Ось, власне, і все.
Докладний процес виготовлення універсального настінного турніка-тренажера для будинку ви можете подивитися у відеоролику на сайті.
