Молочний коктейль "Доброго ранку"

Pin
Send
Share
Send

На жаль, не всі дітки люблять звичайне молоко і це при тому, що воно обов'язково повинно бути в їх раціоні. Дуже багато корисного ми черпаємо саме з молочних продуктів. Відносно власних "спіногризіков" я знайшла непоганий спосіб, як вписати заповітне молоко в їх меню. Я просто готую для них молочні коктейлі в якості доповнення до сніданку. Одним таким рецептом під невигадливою назвою "Доброго ранку" я і хочу поділитися.

Для молочного коктейлю потрібно (з розрахунку на одну порцію):
- стакан пастеризованого молока;
- чотири столові ложечки сметани;
- половинка банана;
- три чайні ложечки цукру;
- маленька шоколадка або шоколадна цукерка.
Банан подрібнюємо, як нам заманеться (можна, наприклад, нарізати його кружечками).

Шоколад трьом на тертці.

В молоко додаємо сметанку і банан. Збиваємо блендером. Одержаний коктейль переливаємо в підходящий посуд і злегка присипаємо тертим шоколадом.

Дітворі, як, втім, і дорослим, обов'язково сподобається!

Pin
Send
Share
Send